Trainingszeiten – Auf einen Blick!

Hinweis: Derzeit ist eine der beiden Veit-Stoß Hallen wegen eines Wasserschadens geschlossen. Daher finden einige Stunden nur in geraden oder ungeraden Kalenderworchen statt.

Training
Tag/UhrzeitGruppeOrtÜbungsleiterIn
Montag
8:30 - 09:30 UhrFit in die WocheTuspo HalleS. Rosenlöcher
9:30 - 10:30 UhrFit in die Woche Tuspo HalleS. Rosenlöcher
10:30 - 11:30 UhrGymnastik HerrenTuspo HalleK. Frei
16:00 UhrNordic WalkingTreffpunkt: Spielplatz MarienbergparkB. Arneth
Dienstag
17:30 - 19:00 UhrGymnastik DamenBartholomäus SchuleL. Colombier, G. Rammig
18:00 - 19:00 UhrAktiv und Beweglich (aktuell nur in geraden KWs)Veit-Stoß-HalleL. Doligkeit
19:00 - 19:45 UhrFit von Kopf bis FußVeit-Stoß HalleC. Ostertag
19:45 - 20:30 UhrMobilisation + EntspannungVeit-Stoß-HalleC. Ostertag
19:30 - 20:15 UhrAerobicTuspo HalleS. Rosenlöcher
20:15 - 21:00 UhrFunktionelles FigurtrainingTuspo HalleS. Rosenlöcher
Donnerstag
9:00 - 10:00 UhrAktiv und BeweglichTuspo HalleL. Doligkeit + K. Frei im Wechsel
13:15 - 14:15 UhrHatha Yoga (3x monatlich)Tuspo HalleK. Tischer
19:15 - 20:00 UhrStabile Mitte - WirbelsäulengymnastikVeit-Stoß-Halle 2S. Rosenlöcher
20:00 - 21:00 UhrStep (derzeit in UNGERADEN KW)Veit-Stoß-Halle 2S. Rosenlöcher
20:00 - 21:00 Uhr Bodyweight (derzeit in GERADEN KW)Veit-Stoß-Halle 1S. Roth
Freitag
8:00 - 9:00 UhrFitnessgymnastikTuspo HalleJ. Reichelsdorfer
16:00 Uhr Nordic Walking für FortgeschritteneTreffpunkt nach AbspracheB. Arneth
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