Fitnessgymnastik

Die Fitnessgymnastik am frühen Freitagmorgen ist perfekt, um den Körper auf den Tag vorzubereiten.

Die Mobilisierung und Kräftigung des Körpers und des Kopfes, abschließender Entspannung steht bei uns im Vordergrund.

Nun kann der Tag kommen.

Die Fitnessgymnastik ist für jeden der Lust hat, bewegt in den Tag zu starten.

Wir verwenden verschiedene Kleingeräte oder machen Übungen mit dem eigenen Körpergewicht.

Training
Tag/UhrzeitOrt
Freitag
8:00 - 9:00 UhrTuspo Halle
Wir laden alle herzlich zu unserer diesjährigen Sonnwendfeier am Freitag, den 23.06.2023 ein.  Wichtiger Hinweis: Aufgrund der engen Parkplatzsituation bitten wir darum, dass alle…
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