Power Workout

Abwechslungsreiches Fitnesstraining mit einem Mix aus Krafttraining (mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten), Zirkeltraining und Mobilisationsübungen. Alle TeilnehmerInnen können die Übungen an das persönliche Fitnesslevel individuell anpassen.

 

 

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Unsere Sportcamps in den Pfingst- und Sommerferien besuchen, Skifahren mit den Freunden und der Familie oder Kindergeburtstage bei uns feiern. Bei uns gibt es…